Ćwiczenia w kinezyterapii

Ćwiczenia w kinezyterapii:

  • Ćwiczenia czynne
  • Ćwiczenia czynne z oporem
  • Ćwiczenia czynne w odciążeniu
  • Ćwiczenia czynne w odciążeniu z oporem
  • Ćwiczenia izometryczne
  • PIR – poizometryczna relaksacja mięśni
  • Ćwiczenia wg metod ( PNF, McKenzie)